2月20日に膝を怪我したときには始めて気づいたことがありました。
それは、
膝を痛めている人にとっては、少しの段差でも曲げるのが辛い。
階段は、上りよりも下りが辛い。
ということ。
ほんと階段は、つらいんですが、それ以上に、ちょっとした段差でも痛くて曲げられない。
内出血だろうということで処方されたのは、痛み止めの飲み薬と冷湿布。
で、痛いときは、夜寝るときだけ、バンテージをして寝た。
2週間で、バンテージは取れたんですけど、まあ、階段で下りる時痛いこと。
実際折れてるじゃあないかと思いながら、歩いてました。
でも、痛いところは変わるんですね。
かばっているからです。
段差をつける理由としては、雨よけもあるとは思いますが、今、徐々に広がっている、バリアフリー対策、結構役立つのです。
ええ、いまでも平地以外はあまり歩かないようにしてますから。